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Quer sejam três ou nove passos, qualquer pessoa pode fazer uma coisa para melhorar a pele: aplicar o produto na ordem certa. Não importa qual seja o seu problema de pele, é preciso começar pela base de limpeza e tonificação, depois usar princípios ativos concentrados e completar selando em água. Claro, existe FPS durante o dia. A seguir estão as etapas de um bom programa de cuidados com a pele:

1. Lave o rosto

De manhã e à noite, enxágue o rosto e passe uma pequena quantidade de limpador facial suave entre as palmas das mãos limpas. Massageie todo o rosto com uma leve pressão. Enxágue as mãos, massageie o rosto com água e enxágue o rosto até remover o detergente e a sujeira. Seque o rosto com uma toalha macia. Se você fizer maquiagem, pode ser necessário limpá-lo duas vezes à noite. Primeiro, retire a maquiagem com demaquilante ou água micelar. Tente colocar o removedor de maquiagem especial nos olhos por alguns minutos para fazer com que os cosméticos caiam com mais facilidade e evite esfregar os olhos. Em seguida, limpe suavemente todo o rosto.

2. Aplique toner

Se você usar toner, use-o após a limpeza. Despeje algumas gotas de toner na palma da mão ou em um algodão e espalhe suavemente no rosto. Se o seu toner tem a função de esfoliar, significa que utiliza ingredientes comoácido glicólicopara remover células mortas da pele, que é melhor usado apenas à noite. A fórmula hidratante pode ser usada duas vezes ao dia. Não use toner esfoliante e retinóides ou outros produtos esfoliantes ao mesmo tempo.

3. Aplique essência

A manhã é um bom momento para usar essência contendo antioxidantes, assim como a essência clareadora de vitamina C. Porque eles podem proteger sua pele dos radicais livres que você encontra durante todo o dia. A noite é um bom momento para usar essência hidratante contendo ácido hialurônico, que pode evitar o ressecamento da pele à noite, principalmente se você usar tratamento antienvelhecimento ou acne, que pode irritar e ressecar a pele. O soro também pode conter agentes esfoliantes, como α-hidroxiácido (AHA) ou ácido láctico. Independentemente do que você usar, lembre-se sempre: a essência à base de água deve ser usada sob o creme hidratante, e a essência oleosa deve ser usada depois do creme hidratante.

4. Aplique creme para os olhos

Você pode aplicar um hidratante normal na área sob os olhos, mas se decidir usar um creme especial para os olhos, geralmente será necessário aplicá-lo sob o hidratante, porque o creme para os olhos costuma ser mais fino que o hidratante facial. Experimente usar creme para os olhos com aplicador de bola de metal e guarde na geladeira para neutralizar o inchaço matinal. O uso de creme hidratante para os olhos à noite causará retenção de líquidos, fazendo com que os olhos pareçam inchados pela manhã.

5. Use tratamento local

É uma boa ideia usar o tratamento anti-acne à noite, quando seu corpo está em modo de reparo. Cuidado com a aplicação de camadas de ingredientes anti-acne, como peróxido de benzoíla ouácido salicílicocom retinol, que pode causar irritação. Em vez disso, faça o possível para manter a pele calma e hidratada.

6. Hidratação

O creme hidratante pode não apenas hidratar a pele, mas também bloquear todas as outras camadas do produto aplicado. Procure um toner leve adequado para a manhã, de preferência com FPS 30 ou superior. À noite, você pode usar um creme noturno mais espesso. Pessoas com pele seca podem querer usar creme mais cedo ou mais tarde.

7. Use retinóides

Os retinóides (derivados da vitamina A, incluindo o retinol) podem reduzir manchas escuras, espinhas e linhas finas, aumentando a renovação das células da pele, mas também podem ser irritantes, especialmente para peles sensíveis. Se você usar retinóides, eles se decomporão ao sol, por isso só devem ser usados ​​à noite. Eles também tornam a sua pele particularmente sensível à luz solar, por isso o protetor solar é obrigatório.

8. Aplique óleo de cuidado facial

Se você usar óleo facial, certifique-se de usá-lo depois de outros produtos para a pele, pois nenhum outro produto consegue penetrar no óleo.

9. Aplique protetor solar

Este pode ser o último passo, mas quase qualquer dermatologista lhe dirá que a proteção solar é a parte mais importante de qualquer plano de cuidados com a pele. Proteger a pele dos raios UV pode prevenir o câncer de pele e os sinais de envelhecimento. Se o seu hidratante não contém FPS, você ainda precisa aplicar protetor solar. Para protetor solar químico, espere 20 minutos antes de sair para que o protetor solar tenha efeito. Procure um FPS de amplo espectro, o que significa que seu protetor solar pode prevenir a radiação UVA e UVB.